¿Sabes lo que es la Whatsappitis?

Los cambios tecnológicos suponen ayudas, pero muchas veces también problemas derivados. Quienes utilizan Whatsapp, por ejemplo, lo saben bien. Este tipo de mensajería de texto ha empezado a provocar daños que hasta ahora no se habían identificado con el teléfono móvil, y de hecho, cuando los pacientes han sufrido una lesión en las manos, no la han asociado al mal uso de este dispositivo.

Por eso, aunque no sea un término científico, la revista The Lancett ha extendido este término, haciendo referencia al abuso del Whatsapp. Porque, además de disminuir la concentración en lo que se hace y de afectar de alguna forma a la vida social (irónicamente, aislando al usuario que se comunica a través de esta red), también provoca patologías de muñeca, dedos y cuello. 

El problema más habitual que sufren los pacientes por el abuso de esta tecnología es la tenosinovitis, que es la inflamación del tendón y de la membrana sinovial que lo recubre. Según la revista, la “whatsappitis” es una tecnología emergente que afecta sobre todo a los pulgares. Sus síntomas son dolor, hinchazón y entumecimiento, que aumentan con el uso prolongado en el tiempo.

Pero no solo afecta a las manos. Las pasadas fiestas navideñas, el New York Spire Surgery & Rehabilitation Medicine publicó un estudio sobre las consecuencias que tiene la columna vertebral inclinar la cabeza de manera frecuente y a lo largo del tiempo. El trabajo concluye que pasar un promedio de dos a cuatro horas al día con la cabeza inclinada hacia delante mirando a un teléfono inteligente u otro dispositivo equivale a 700 y 1.400 horas al año de un exceso de presión sobre la columna vertebral. 

El director médico de la Fundación Kovacs y de la Escuela Española de la Espalda, Mario Gestoso, explica  que “tener el cuello inclinado durante mucho tiempo con el móvil, o incluso cuando lo apoyamos entre el hombro y la oreja, puede provocar una contracción mantenida que finalmente acabe en una contractura”. Además, si se extiende esta postura en el tiempo podría provocar alguna lesión lumbar.

El tratamiento es sencillo. Para empezar, usar la tecnología de forma moderada. Cuando ya ha habido problemas, mantener el reposo, y cuando ha habido una fuerte lesión que perdura en el tiempo, podría ser necesaria la rehabilitación.

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