Los
dispositivos móviles tienen cada vez más prestaciones y funcionan mejor. De
hecho, nos facilitan nuestro día a día y nos mantienen informados de
todo aquello que requerimos y de las personas con las que queremos
estar conectados. Sin embargo... toda esa información, toda esa conectividad,
también genera mucho estrés. Es lo que se denomina “tecnoestrés”, según aclara
el Observatorio Permanente de Riesgos Psicosociales de la UGT.
El término fue
acuñado en 1997 por Larry
Rosen y Michelle Weil donde en un libro bajo el mismo título explicaban la adicción
psicológica que puede suponer el uso continuado de la tecnología. En él se
destacaba la necesidad de adquirir las últimas novedades en tecnología o el
empobrecimiento o la desaparición de las relaciones sociales.
El tecnoestrés
es un trastorno -por desgracia, cada día más frecuente-, en el que el
individuo siente la necesidad de estar conectado en todo momento; esta
necesidad lleva a una sensación de ansiedad, estrés, nerviosismo y frustración
que puede provocarnos consecuencias nefastas en nuestra vida si no sabemos
gestionarlo adecuadamente.
Los jóvenes
son los más afectados por ese tipo de adicción, manifestado sobre todo por la pasión por los
videojuegos o el uso continuado de los smartphones conectados a internet.
Fuente: http://www.muyinteresante.es
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